José Carlos Moreno, de Entrenamiento Secreto, es usuario de Spodha. Lo usa para monitorizar y...
José Carlos, entrenador de Entrenamiento Secreto, también usa Spodha
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Categoría: Noticias
Spodha participa en una investigación del CSIC que busca probar los efectos positivos del ejercicio físico en el aprendizaje y la memoria
Se pone en marcha una ambiciosa investigación coordinada por el Instituto Cajal del CSIC, que...
La Necesidad de un Parámetro Objetivo que nos indique la Carga Interna provocada por el Ejercicio
A continuación, empezamos la exposición del ICCV, un nuevo parámetro introducido en SPODHA,...
SIRM Spodha Impulse Response Model
Existe un conjunto de enfoques para modelar cómo el entrenamiento afecta al rendimiento o la performance. Estos modelos permiten optimizar nuestras rutina de entrenamiento, a través del ajuste de las cargas de trabajo y su gestión de cara a un futuro tapering.
Banister
El pionero en este ámbito fue realizado
Modelo de Daniels y Gilbert: Disponible en SPODHA
Introducción.
Daniels es profesor de educación física en A.T. Still University y entrenador de atletas olímpicos. Recibió su doctorado en Fisiología del Ejercicio por la Universidad de Wisconsin- Madison.
El 21 de marzo de 2013, fue nombrado entrenador en jefe de los programas de esquí de fondo para hombres
Predicción del VO2 máximo sin esfuerzo: SPODHA N-EX Test
La predicción del VO2 máximo sin esfuerzo, N-EX Test (por sus siglas en inglés), ha centrado el interés de los investigadores durante las últimas décadas, y del equipo SPODHA durante el último año.
Gracias a ello, ahora puedes utilizar esta herramienta, junto a nuestro SIRM para conocer cómo tu
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Entrevista al preparador físico del Telecable Hockey Club
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Entrevista a Óscar Morales, director de un centro de entrenamiento personal
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