SPODHA BLOG
Trabajo del PF sobre la Readaptación de un caso de lesión de LCA (Ligamento Cruzado Anterior)
El ligamento cruzado anterior (LCA) se encuentra en el interior de la rodilla, donde une el fémur con la tibia. Su principal función es la que denominaría de...
Medidas contra la obesidad infantil
La batalla contra la obesidad infantil ha pasado a otro nivel en Amsterdam (Países Bajos). Está claro que la obesidad supone un grave problema de salud para...
Suunto Ambit3 Peak y Spodha
La llegada. Ni idea, me enteré de su existencia cuando me lo entregó un compañero del equipo Spodha para probarlo y compartir con vosotros mis conclusiones....
Nunca es tarde para dar lo mejor de ti. ¡Introduce el ejercicio físico en tu rutina diaria!
El estilo de vida actual, caracterizado por largas jornadas de trabajo sedentario y una dieta cada vez más rica en productos procesados han convertido...
Polar V800 y Spodha
La llegada. Después de casi 6 semanas esperando por el Polar V800, por fin nos ha llegado. Por lo tanto, si tienes prisa en recibir tu dispositivo, mejor que...
Muscle injuries: epidemiology
The muscle injuries are defined as a traumatic alteration or injury by excessive use of the muscle, whose immediate consequence is that the athlete cannot...
Lesiones musculares: epidemiologia
La lesión muscular se define como una alteración traumática o lesión por uso excesivo del músculo, cuya consecuencia inmediata es que el deportista no puede...
Síndrome de estrés medial de la tibia en el deportista
El síndrome de estrés medial de la tibia es causa frecuente de dolor en la región postero interna de la pierna. También se le conoce con el nombre...
SPODHA, una herramienta para que salud y deporte sean un objetivo común
SPODHA te ayuda a mejorar tu actividad física y tu salud. Comenzar un proyecto y hacer que cumpla sus objetivos, a veces no es sencillo, porque lo que resulta...