Categoría: SPODHA

SIRM Spodha Impulse Response Model

Existe un conjunto de enfoques para modelar cómo el entrenamiento afecta al rendimiento o la performance. Estos modelos permiten optimizar nuestras rutina de entrenamiento, a través del ajuste de las cargas de trabajo y su gestión de cara a un futuro tapering.

Banister

El pionero en este ámbito fue realizado

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Modelo de Daniels y Gilbert: Disponible en SPODHA

Introducción.

Daniels es profesor de educación física en A.T. Still University y entrenador de atletas olímpicos. Recibió su doctorado en Fisiología del Ejercicio por la Universidad de Wisconsin- Madison.

El 21 de marzo de 2013, fue nombrado entrenador en jefe de los programas de esquí de fondo para hombres

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